Traumer

Traumebelastning refererer til ophobningen af ​​traumatiske oplevelser, som et individ har været udsat for i løbet af deres liv. Disse oplevelser kan omfatte fysiske, følelsesmæssige eller seksuelle overgreb, omsorgssvigt, vold, ulykker, naturkatastrofer og andre traumatiske begivenheder.

Begrebet traumebelastning anerkender, at personer, der har oplevet flere traumatiske hændelser, kan have øget risiko for en række fysiske og mentale helbredsproblemer, såsom PTSD, angst, depression, stofmisbrug og kroniske helbredstilstande.

Traume-informeret pleje er en tilgang til sundhedspleje og andre tjenester, der tager højde for traumernes indvirkning på individer og søger at skabe et sikkert, støttende og bemyndigende miljø for helbredelse og bedring. Denne tilgang anerkender, at traumebelastning kan have dybtgående og varige virkninger på en persons fysiske og følelsesmæssige sundhed, såvel som deres relationer og generelle velvære.

Traume-informeret pleje omfatter en række strategier, såsom:

  • At skabe et trygt og imødekommende miljø
  • Opbygning af tillidsfulde og støttende relationer 
  • At give information og undervisning om konsekvenserne af traumer
  • Tilbyder evidensbaserede behandlinger for traume-relaterede tilstande, såsom traume-fokuseret kognitiv adfærdsterapi (TF-CBT)
  • Engagere sig i egenomsorgspraksis for at forhindre udbrændthed og medfølelsestræthed

Samlet set er genkendelse og behandling af traumebelastning et vigtigt skridt i at fremme heling og bedring for personer, der har oplevet flere traumatiske hændelser.

Hos Empano udreder og behandler vi både børn og voksne.